БЛОГ
ЕЛЕНЫ КАЛАШНИКОВОЙ
О ВОСПИТАНИИ ДОЧЕРИ
И ОСОЗНАННОМ РОДИТЕЛЬСТВЕ

Почему грудной ребенок плачет и как его успокоить: пять инсайтов для мудрых мам

Санкт-Петербугр
Почему грудной ребенок плачет и как его успокоить: пять инсайтов для мудрых мам | Дочки-Матери

Если прямо сейчас ваш ребенок разрывается от плача, и вы ищете какие-то быстрые приемы, как заставить его замолчать, то эта статья не для вас. Я не скажу вам, где у вашего Электроника кнопка. Хотя нет, все же одно средство у меня есть – обнимите вашего малыша. Если это новорожденный, возьмите его на руки и приложите к груди. Дальше можно не читать ).  Шутка. Возвращайтесь, когда у вас будет время почитать в спокойствии и поразмышлять о жизни….

 

1. Узнайте о врожденных ожиданиях ребенка и научитесь следовать им

Идея естественного родительства стоит на том, что ребенок, будучи биологическим существом, имеет определенные «ожидания». Уход и воспитание, которые соответствуют этим ожиданиям, считаются благоприятными.

Ребенок «ожидает», что роды потребуют усилий, а после этого его возьмет на руки мать и сразу приложит к груди.  Мать будет кормить его, согревая своим теплом, поможет ему почувствовать его тело и понять окружающий мир. Мать будет любить без условий. Мать будет обращаться с ним уверенно, со знанием того, что для него лучше. Мать будет достаточно зрелой, чтобы принять его негативные эмоции, возвращая ему уверенность в том, что он желанный, любимый и правильный.

Почему грудной ребенок плачет и как его успокоить: пять инсайтов для мудрых мам | Дочки-Матери

 

Достаточно очевидно, правда? Но, почему же тогда подход естественного родительства считается альтернативным? Потому что в среднем по палате у нас противоположная картина.

Большинство детей рождаются в роддомах, где норма — это управляемые медикаментозные роды и неестественно большой процент кесаревых сечений. До сих пор во многих из них практикуют отдельное содержание матери и ребенка после родов. Большая часть матерей выбирает искусственное вскармливание, или же обращается к нему по причине того, что грудное вскармливание не удалось наладить. Дома ребенка кладут в отдельную кроватку, а то и в отдельную комнату, уверенно закрывая за собой дверь, ведь если показать ему, что его крик действует, он того и гляди установит военную диктатуру в квартире….

Скажу прямо, я не верю, что существуют такие дети, которым лучше в отдельной кроватке и с бутылкой смеси вместо материнской груди. Но я верю в запас прочности. Ребенок не рассчитан на то, что он попадет в идеальные условия, поэтому эволюцией предусмотрена возможность адаптироваться в неблагополучной ситуации.

Другое дело, что этот запас прочности у всех разный. Если один малыш спокойно примет отдельную кроватку и не разуверится в том, что мама его все-таки любит, то второй будет пищать там ночи напролет, пока не потеряет всяческую надежду и, наконец,  не притихнет. Третий же будет неистово кричать, выгибать спину и сучить ножками, требуя свое, и добьется этого, потому что он пришел в этот мир побеждать )).

Статьи в тему:

Что такое врожденные ожидания ребенка, и почему каждой маме нужно об этом знать?

Пять принципов естественного родительства для гармоничной жизни

Практики естественного родительства — самый полный список

«Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности» Жан Ледлофф. Главная книга естественного родительства

Пять неочевидных ролей прикосновений в развитии малышей

 

Врожденные ожидания ребенка — это большая тема, изучение которой потребует времени. Но это того стоит. Если здоровый грудной ребенок часто и подолгу плачет, плохо спит, то скорее всего причина будет где-то здесь. А поточнее? Об этом следующий пункт.

 

2. Мать способна понять, что нужно ребенку, до того,  как он заплакал. Поверьте в это и развивайте свои способности.

Есть такой вредный стереотип, что плач – это единственная возможность ребенка сообщить о том, что что-то не так, или что ему чего-то недостает. Наверное, тот, кто это написал, хотел показаться сильно умным, или же он был мужчиной (мужчины, извините !).

У нас, у матерей,  есть колоссальное преимущество в этом смысле – мы связаны с ребенком невидимой пуповиной на психическом и даже метафизическом уровне, если хотите. Кроме того, женский мозг эволюционно приспособлен видеть мельчайшие детали, интерпретировать едва уловимые знаки и ориентироваться в тонких оттенках чувств.

Почему грудной ребенок плачет и как его успокоить: пять инсайтов для мудрых мам | Дочки-Матери

 

Знаете почему беременные «тупеют»? Потому что на гормональном уровне у них мощности рационального мышления переходят к мышлению интуитивному, первобытному. Рациональное мышление поможет вам в вычислении интегралов, но едва ли откроет вам, как правильно дышать в родах, освоить грудное вскармливание и общаться с бессловесным малышом.

Другое дело, что вся эта система связи может не работать   или работать не в полную мощность. Если это так, я бы поставила на неуверенность в себе  в качестве основной причины. Отчасти так происходит потому, что интегралы решать — это круто, а эта вся «мамская дребедень», – как то не очень. И есть же, в конце концов, люди с высшим медицинским образованием, — вот они-то знают лучше. А еще лучше знают наши мамы и бабушки, они-то уже детей вырастили. Ну, вы поняли, да?

Кстати, грамотные инструктора по материнскому искусству прежде всего работают с материнской уверенностью в себе. Представляю, как это непросто, когда тебе,  вроде как,  нужно женщине объяснить, где она ошиблась.

Да, мы ошибаемся. Да, нам необходимо учиться, чтобы стать компетентными. И порой нам действительно не помешает помощь специалистов. Но все это не отменяет ценность наших врожденных инстинктов. Напротив, без них никакое образование и консультации психологов не будут работать как нужно.

 

3. Используйте целительную силу любви

Почему ребенок плачет – это, конечно, важный вопрос. Но не менее важно понять, что с этим делать. Существует правильная реакция на детский плач, и эта реакция – принятие. Это одно из проявлений безусловной материнской любви, которая так важна для здорового становления психики ребенка.

Почему грудной ребенок плачет и как его успокоить: пять инсайтов для мудрых мам | Дочки-Матери

 

Это значит, что «я люблю тебя любым», а в данном конкретном случае,  «я утешу тебя, что бы ни произошло». И никакие другие благие намерения и мудрые соображения не помешают мне сделать этого.

И даже благое намерение немедленно пуститься в поиски причины твоего плача и ее устранение.

И даже отчаяние, которое накроет меня, когда я не смогу найти эту причину, как бы я ни старалась.

И даже жалость к самой себе, вызванная усталостью и обидой.

И даже непреодолимое желание объяснить тебе, что ты сам виноват и нужно быть осторожней.

И даже опасения, что ты вырастешь нюней, никогда не слезешь с рук, никогда не уйдешь из родительской кровати и не слезешь с шеи.

Я могу долго писать этот скорбный список, но вы поняли, да?  У нас у всех голова забита до отказа вот этим вот.  Даже самые мудрые и осознанные из нас ловят себя на этих штуках время от времени.

4. Откройте свое сердце сочувствию и уважению

Я уже как-то писала о том, что сочувствие сложно тем, что оно не жалость. Оно предполагает уважение, а с уважением к ребенку у нас в культуре туговато.

Нам сложно принимать всерьез детские проблемы, хоть мы и знаем, что это дело масштабируемое.

Нам сложно отделить право ребенка желать большего от нашего права отказать ему в желаемом. Поэтому мы просто отказываем ребенку в праве желать.

Не смотря ни на что, нам сложно признать право ребенка отличаться, —  от нас, от окружающих детей, от идеальной картинки, которую мы нарисовали у себя в голове.

Великий польский писатель и педагог Януш Корчак писал об этом в своей нетленной книге «Как любить ребенка», читали? Советую, она очень поэтична, шокирующе правдива и вся построена на идее уважения.

Купить книгу «Как любить ребенка» Януш Корчак:

на Озоне — 310 рублей бумажная версия, 176 — электронная

в My Shop — 131 рубль

в Лабиринте — 130 рублей

Да-да, скажете вы, но причем тут детский плач? Вот как это работает:

  • Не следуя врожденным ожиданиям ребенка, мать дает ему множество поводов для недовольства и ослабляет его психику.
  • Не воспринимая его сигналов, мать доводит дело до плача там, где можно было обойтись.
  • Отказывая ему в безусловном принятии, зарождает в нем чувство ущербности.
  • Не развив в себе уважения, не может по-настоящему посочувствовать.
  • А без сочувствия не может научиться правильно утешать.

 

5. Научитесь правильно утешать

Давайте проведем инвентаризацию того, что есть у нас в культуре для утешения ребенка.

«Маленький, ну,  не плачь» — запрет на чувства.

«Иди, я тебя пожалею» — жалость.

«Бедный мой, глупыш, несчастный» — негативное программирование.

«Нашел из-за чего плакать, это же ерунда!» — обесценивание.

«Смотри, смотри, птичка полетела!» — эмоциональная халтура.

«Куплю тебе шоколадку» — подкуп.

«Большие мальчики не плачут» — манипуляция.

«Ну, что ты как девченка» — сексизм.

«Тоже мне, нюни распустил» — унижение.

«Не успокоишься, оставлю тебя здесь» — запугивание.

Страшно да? Вот почему я считаю, что материнству нужно учиться. Родители поступают так со своими детьми не от того, что хотят им зла, всему виной элементарная психологическая безграмотность, передаваемая из поколения в поколение, и принятая за норму. Слышали о том, что в советское время психология даже была запрещена?

Почему грудной ребенок плачет и как его успокоить: пять инсайтов для мудрых мам | Дочки-Матери

 

Хочется верить, что моя аудитория до последних строчек этого хит-парада не доходит, но вот первые три – это запросто. Это я о себе. Как бы я ни вырывала их, они все равно лезут, как упрямая трава из щелей в асфальте.

И что усложняет задачу – всю эту пакость совершенно нечем заменить! Например, выговорить «я тебе сочувствую» вместо «иди я тебя пожалею» у меня не получается. Вот какой вариант я, помаявшись, нашла для себя:

  • обнимаю Еву, прижимаю к себе, глажу, приговаривая что-то типа : «ты моя хорошая, ты моя любимая», могу напеть песенку ;
  • затем объясняю ей, что случилось, например : «ты бежала-бежала, а потом бум, ударилась головушкой об угол, и теперь тебе неприятно и очень обидно» ;
  • и только затем объясняю, что это пройдет, и что с ней все будет хорошо ;
  • показываю, на что обратить внимание, чтобы в другой раз не удариться.

Если я не знаю в чем причина плача, я останавливаюсь на первом пункте и говорю ей, что я буду с ней, пока она не успокоится, прижимаю к себе, хожу с ней по квартире, подкачиваю, напеваю, глажу. И только затем могу попробовать деликатно переключить ее внимание на что-то другое.

Обязательно говорите с малышом, даже ему еще нету и месяца от роду. Во-первых, ребенок осваивает речь с рождения, слушая как говорят взрослые. Во-вторых, лучше натренироваться не использовать вредоносные обороты речи до того, как малыш сможет понять их буквальное значение ).

Вероятно, вы слышали о психологе Юлии Гиппенрейтер, ее книги очень популярны среди думающих родителей благодаря тому, что она очень практично и наглядно учит, как правильно разговаривать с ребенком. В этом году вышло новое издание на эту тему, включающее две части ее самой известной книги и избранные статьи.

Купить издание «Большая книга общения с ребенком» Юлия Гиппенрейтер:

на Озоне — 510 рублей 

в MyShop — 599 рублей

в Лабиринте — 599 рублей

 

Бонусом хитрый лайфхак

Если вы мой постоянный читатель, то знаете, что я презираю лайфхаки, когда речь идет о детях. Так что сейчас буду сама нарушать свои принципы ))).   Итак.

Многие удивляются, почему моя полуторогодовалая дочь Ева почти никогда не плачет, когда падает или ударяется о что-нибудь.

Секрет в том, что младенец учится реагировать на события, копируя реакцию матери. Это относится к его врожденным ожиданиям – что мать поможет ему понять окружающий мир.

Может быть, вы замечали, когда случается что-то этакое, малыш первым делом смотрит на маму – как отреагирует. Если мама реагирует нейтрально, то и ребенок посчитает, что событие не стоит траты эмоций и продолжит заниматься своими делами. Если мама реагирует бурно… , ну,  вы поняли, мама добавляет себе в оборот больше детских слез, чем можно было бы )).

В случае с падениями Евы, я просто не кидаюсь к ней с охами-вздохами и «бедный малыш, ай-ай-ай». Иногда я могу просто доброжелательно помочь ей подняться. Правда, если удар или падение действительно очень болезненное, то … да, это я уже описала выше в разделе об утешении.

Следуя этому же принципу, рекомендуется носить ребенка в эрго-рюкзаке (или возить в коляске) лицом к матери, чтобы малыш видел  реакцию на внешние события на ее лице. Так вы можете оградить ребенка от лишней нервозности и фобий.

Почему грудной ребенок плачет и как его успокоить: пять инсайтов для мудрых мам | Дочки-Матери

 

Тема детского плача глубока и необъятна ).  Судя по форумам,  родителей часто волнует значение плача в разных ситуациях, например, во время кормления, после купания или массажа. Мы с Женей Старковой, инструктором по материнскому искусству, планируем написать серию статей, расскрывающих эти аспекты. Подпишитесь на рассылку, чтобы не пропустить. Вы нам здорово поможете, если накидаете в комменты вопросы, или поделитесь своим опытом, идеями и статьями.

 

Искренне ваша,
Очень плохоПлохоНе оченьХорошоОтлично
(голосов: 15, в среднем 5,00 из 5)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Оставьте ваш комментарий:
  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1142743212412756/ Lia Petrosian

    Лена, очень близко то, что ты написала. Понравилось про запас прочности. Я это обычно называю разная чувствительность, но запас прочности более грозно звучит 🙂

    Про утешение у меня тоже очень похожий алгоритм. Мне кажется, что мы часто забываем, что ребенок плачет не для того, чтобы нам досадить. Это его единственый способ коммуникации своего дискомфорта, неудовлетворенных потребностей. И не всегда он плачет по конкретной причине. Когда к нам приходит друг, у которого проблемы и жалуется, а может даже и плачет, мы выслушиваем его, а не говорим «Перестань плакать, ты мне не нравишься, когда плачешь. Приходи, когда успокоишься». А ведь именно это мы и говорим ребенку, когда говорим «Не плачь, успокойся, я не могу это больше слышать» и т.д. А ему просто нужно, чтобы его услышали, сказали ему Да.

    Из твоего списка, признаюсь, иногда грешу отвлеканием. «Пойдем поищем котика» или еще что-то такое.

  • Елена Калашникова

    Да, без котика тут никак ) Я сама из своего списка грешу почти всем... все зависит от моего собственного состояния. Иногда я настолько устаю, что меня лучше вообще к ребенку не допускать. Но я считаю так: если ты ошибся, но не спрятал голову в песок, а отфиксировал этот момент, чтобы в другой раз постараться сыграть лучше — ты уже молодец )

  • Екатерина

    Елена, напишите детальнее о Евгении Старковой. Пока мы только поняли, что она инструктор по материнскому искусству и ,кажется, неплохой... Откуда у нее компетенции по материнству и детству и каков ее собственный опыт воспитания детей ?

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1096251983769508/ Alexey Chistopashin

    ребенок взрослеет когда плачет) в смысле по моему чаще просто не утешать, чем подбегать каждый раз например...

  • Елена Калашникова

    Женя учится в центре поддержки материнства и грудного вскармливания «Мамин Дом» в Новосибирске www.mamin-dom.ru и растит сына. Думаю, надо выпустить интервью с ней )

  • Елена Калашникова

    Да, ребенку совершенно не нужно, чтобы к нему каждый раз подбегали ) Но он должен знать, что когда помощь и утешение действительно понадобятся — мама рядом. С отцами там немного другая история. Зрелая отцовская любовь дает человеку мотивацию и энергию бросать вызов среде, рисковать, выходить из зоны комфорта, развиваться, исправляться, когда совершил ошибку. А материнская любовь дает ощущение надежного тыла. С набитыми шишками — к маме, с медалями — к папе )))

  • Ekaterina Fairshon

    Очень бы хотелось интервью и несколько фотографий, думаю, она не откажется.

  • http://vk.com/id1582257 Ксения Ильянович

    Интересная статья. Я где-то читала, что взрослые так не терпимы к детскому плачу, потому что у самих в детстве был запрет на эмоции и плач. У меня раньше при плаче ребенка загоралась лампочка «я недостаточно хорошая мама». Сейчас я уже гораздо спокойнее к этому отношусь, помогает цитата: кошки мяукают, собаки гавкают, дети плачут. Моя роль — быть рядом и помогать, чем могу. Я стараюсь использовать активное слушание, проговаривать эмоции. Сын уже и сам заявляет: Я расстроился, потому что мне укол поставили 🙂

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/630653470445784/ Julia Fox

    У меня доченька гарантированно импульсивна и обидчива, а потому плаксива, если голодная! :)))))

    Последние пункты из списка — хардкор! 🙂 Я сразу пытаюсь спросить о причине, если не видела начала, обсудить что именно расстроило. Хотя первые три пункта, конечно всплывают. 🙂

    Спасибо большое за полезные ссылки.

    Может рассказать о реакциях детей с разными психотипами? Не то, чтобы под одну гребенку: «этот холерик, плачет потому что...» Но есть же какие-то похожие нюансы. Надеюсь, не сильно загнула с вопросом. :)))

  • Елена Калашникова

    Вопрос интересный, я даже никогда не думала об этом... надо покопать в этом направлении )

  • Елена Калашникова

    Да, уверена так и есть, это я о причине нетерпимости к плачу... И еще в том, что роль матери чрезмерно невротизирована в обществе...

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/10153749380987617/ Valeria Kharchenko

    Лена, очень отзывается то, что ты пишешь. Особенно про замалчивание-заглушение негативных эмоций. Я на себе испытываю это и постоянно себя одергиваю: например6 когда Миша плачет, я на автомате каком-то подсознательном начинаю нести этот бред про «Не плачь, все будет хорошо, а вот смотри какая птичка». Блин, меня саму так воспитывали, и мне кажется, именно поэтому я типичный conflict avoider, не могу вообще ни действовать в негативных эмоциях, ни рассуждать, ничего. Как будто происходит ступор. Как и ты, сознательно себя переучиваю.

    Ну и про лайфхак, я как раз лайфхаки люблю очень 🙂 Это точно работает и в моем случае, ребенки считывают эмоции как просто экстрасенсы какие-то. Удивительно и немного страшновато даже, насколько четко попадают.

  • Елена Калашникова

    Очень сложно продраться через культурный слой, так сказать )) Это я про перевоспитания себя. А еще сложнее потом сталкиваться с непониманием окружающих, потому что в их глазах ты начинаешь выглядеть фриковато )))

  • http://vk.com/id290382289 Катя Катечкина

    Когда ребенок плачет НЕ потому что он так добивается своего, я отношусь нормально. Но когда это элемент капризов, чтобы любым путем добиться своего — вот это раздражает. Хотя это, наверное, уже из истории не про грудных детей, а чуть старше.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/10205286959248139/ Elena Kalashnikova

    дада, когда они старше, там немного другая история, но все равно базовые принципы работают

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/775870819202793/ Юля Андреева

    Чем плохо рожать в роддоме? Чем плохо медикаментозное управление родами? Что плохого в искусственном вскармливании? — эти шикарные возможности сейчас и отличают нас от темных времен! Другое дело понимаем ли мы до конца все огромнейшие плюсы этих перспектив или, как модно сейчас, кричим, что это фу-фу-фу...

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/10205286959248139/ Elena Kalashnikova

    У всех явлений, которые вы называете есть плюсы и минусы, все не так просто. Есть разные ситуации.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/775870819202793/ Юля Андреева

    Везде есть плюсы и минусы — это универсальный ответ

  • Евгения Старкова

    Юлия, очень здорово, что есть возможность помогать денщинам, у которых сложные роды, медицина явно продвигается вперед. Очень классно, что детские смеси постоянно совершенствуют и приближают к составу грудного молока. Очень хорошо, что у женщин есть возможность сохранить своих детей, когда проблнмы. И очень здорово, что есть выход с кормлением для женщин, которые действительно не могут кормить грудью (их, к слову, 2%) или не хотят. У нас есть выбор. Речь больше о том, что сейчас вмешательств больше, чем это необходимо. Можно другим способом, который природой заложен.

  • Евгения Старкова

    Не откажусь)) С удовольствием дам интервью)

  • Дарья

    интересная статья, спасибо! думаю, книга «свободные дети, свободные родители» могла бы быть вам интересна. там как раз описывается, как корректно общаться с детьми, не скатываясь к запретам чувств и прочему)

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/10205286959248139/ Elena Kalashnikova

    спасибо, интересно ) положу это название в свой список книг на прочтение )